「出産準備リストに『抱っこ紐』ってあるから、産前に用意しなきゃ！
そう思って、一生懸命お店で試着したり、口コミを読み漁ったりしていませんか？
そして実際にベビー用品売り場に来店するママ・パパはたくさんいます。ベビー用品売り場の店員を14年しておりますが、
産前に買わなくても大丈夫。むしろ、産後に買う方が失敗しません！
とお伝えしており、そう言い切るのには、3つの理由があります。
今回は、「153cm・小柄・少しなで肩・帝王切開の可能性あり」、という具体的なお悩みをお持ちの相談者さまへ、検討中の3種の抱っこ紐の比較と、後悔しないためのロードマップをお伝えします。
この記事を書いたちゃこまるについて
- ベビー用品販売員歴、14年目
- チャイルドシート指導員
- 抱っこ紐検定1級修了
- 子育て心理アドバイザー認定試験合格
- 2024年接客コンクール全国2位(本業にて)
- 担当はベビーカー、チャイルドシート、抱っこ紐などの大型育児用品
- 男女の年子のお母さん(大学2年と社会人1年目)
- 子どもが0歳児の時から働くワ―ママ
今回のご相談内容
相談者さまは153cmと小柄で、妊娠前の体重が52.5kg、2026年3月30日出産予定。
初産で、帝王切開の可能性が50%とのこと。現在、以下の3種類の抱っこ紐で迷われています。
共通しているのは新生児から縦抱きができて、3歳頃まで長く使えるタイプということです
どれも高機能でそれぞれ特徴があり、素晴らしい抱っこ紐です。
しかし、高機能なだけにお値段も張るので、失敗して何本も買ってしまう「抱っこ紐迷子」は避けたいところです。
プロが指摘する「産後の体」3つの変化
私が抱っこ紐を「出産後に購入するといい」と日々店頭で伝えている理由は、産後のリアルな体の変化を考慮する必要があるからです。
身長と体重から導かれるBMIだけでは見えない部分を知っておきましょう。
バストはさらにサイズアップする可能性
「元々バストがある方」は、産後の授乳期、乳腺の発達でさらに2サイズほどアップすることも珍しくありません。
厚手のパッドがある抱っこ紐は、胸元がより圧迫され、苦しく感じたり着脱しにくくなったりするリスクがあります。
帝王切開の傷と「腰ベルト」の関係
50%の可能性がある帝王切開。手術になった場合、産後しばらくは腰ベルトが傷口に当たると痛みを伴います。
逆に「腰ベルトがないタイプ」は傷には優しいですが、別の注意点（後述）も出てきます。
「骨格」と「お腹の柔らかさ」がリセットされるまでのタイムラグ
多くのプレママさんが「出産したら案外早く元の体型に戻るんでしょ？」と思いがちですが（私もそうでした！）、現実は少し違います。
- 骨盤の広がり: 赤ちゃんを通すために開いた骨盤は、約6ヶ月かけてゆっくり戻る。そのため、腰ベルトの「締まり心地」が妊娠前とは全く異なる。
- お腹の戻り: 出産直後のお腹は、まだ妊娠5〜6ヶ月くらいのふくらみがあり、質感も非常に柔らかい。子宮も悪露を排出しながら時間をかけて元に戻る。
小柄な方に限らず、この「骨盤の広がり」や「お腹の柔らかさ」がある状態で、どこに腰ベルトを固定すると一番ラクかを探る必要があります。
妊娠前の数値ではなく、「産後の今の自分」にフィットさせる必要があるため、やはり事前の購入はあまりおすすめしていません。
検討中のアップリカ・ヌナ・べべスワンを「小柄×なで肩」目線で比較
相談者さまが調べて、実際に試着もしてみた上で検討中の3種類を、153cm・なで肩・バストありの視点で比較しました。
相談者さまは、肩にかけた荷物が落ちてくることがあるとのこと。なで肩まではいかなくても「巻き肩」になっている可能性もありますね。
ラクリスAB・ヌナカドルクリック・べべスワンBTベスト比較表
 アップリカラクリスAB |  ヌナCUDLclik |  べべスワンBTベスト | |
| 価格(税込) | 32,780円 | 35,200円 | 35,000円 |
| 本体重量 | 838g | 1000g | 800g |
| 対象月齢 | 新生児〜36ヶ月 (3.2kg～15kgまで) | 新生児〜36ヶ月 (3.5kg～16kgまで) | 新生児〜36ヶ月 (15kg未満) |
| 抱き方の種類 | 対面抱っこ 前向き抱っこ おんぶ | 対面抱っこ 前向き抱っこ おんぶ | 対面抱っこ 前向き抱っこ おんぶ ブースター(チェアベルト) |
| 赤ちゃんを入れる部分の バックルの種類 | 前面バックル | マグネット式 前面バックル | ファスナー |
| 肩ストラップ | 日本人の肩に合うカーブ設計 | 幅広・厚手のクッション | 布で覆うベスト型 |
| 小柄さんへの 適合度 | (4 / 5.0) | (3 / 5.0) | (3 / 5.0) |
| 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る |
3種類とも3万円台の3歳頃まで長く使用できる点は共通しています。
赤ちゃんの入れやすさも、先に大人が装着してから赤ちゃんを後入れするタイプなので、エルゴベビーでよく言われる「背中のバックルが留められない問題」はありません。
試着して感じたラクリスAB「赤ちゃん人形が下がる」違和感の原因
相談者さまが、試着して感じたラクリスABの「赤ちゃん人形が下がる感じがした」という違和感はおそらく、
- 妊娠中でベルトをおへその上やウエストで締められないから
- 各パーツ(肩ストラップ、腰ベルト、背中のバックルなど)の「正しい位置」を知らないから
- 赤ちゃん人形の重みのバランスが本物に近くないから
などの理由が考えられます。
産後にお腹が凹めば臆することなく、おへその上でギュッと締められるため、解決する可能性が高いです。
骨盤の位置で締めてしまうと、低くて下がっているような感じがしてしまいます
あとは単純に「練習＆慣れ」が足りないのもあります。なので妊娠中の今はそこまで気にせず、正しい着け方を知るのが重要です。
【実際の装着写真あり】アップリカラクリスABの商品詳細はこちら
ヌナカドルクリックの重厚感とマグネットバックルのメリット
ヌナ(Nuna)はオランダのベビーブランドです。カドルクリックの最大の特徴は、近づけるだけでくっつくマグネットバックル。
簡単で安心安全なので、購入の決め手となる人が多い印象です。
世界80か国で販売されているため、「各国のママパパの体型に合うように設計」されているとはいえ、やはり小柄な日本人には「着させられている感」が出てしまう人は一定数います。
赤ちゃんの重みを支える肩ストラップの厚み、しっかり赤ちゃんを包み込む本体部分の生地構造など、面積が多いので重厚感を感じる人もいます
サイズが合えば最強!?べべスワンBTベストのメリット
「着る抱っこ紐」なので、肩と腰はもちろん、背中全体でも赤ちゃんの重みを分散するため、ママパパの体への負担が少ないのが特徴です。
しかし、小柄な方が使用する場合、肩幅や上半身の厚み次第で隙間(遊び)部分が多くできてしまう可能性があります。
遊び部分が多いと、赤ちゃんが安定せず揺れてしまったり、ズレを感じたときは背中の部分をいちいち引っ張って整えたりすることも増えます。
ただ！サイズが合えば密着感・安心感・体への負担の軽さは抜群です
一時期、「抱っこ紐の背中のバックルを背後から外される悪質ないたずら」が増えたことがあります。
べべスワンのBTベストなら「背中にバックルがないから心配無用」ということで店舗への問い合わせが増えたことも…。
しかし、扱っている実店舗がほとんどないので、試着しにくいのが難点です。
小柄な方におすすめしたい抱っこ紐
迷われている3種以外に、相談者さまの体型（153cm・なで肩・バストあり）にフィットする可能性が高い抱っこ紐をご紹介します。
日本人のための設計：sun&beach（サンアンドビーチ）
最大の魅力は、日本人の体型を基準にした徹底的なサイズ設計にあります
肩ストラップや腰ベルトの長さが最適化されているため、小柄な方でも余った紐がだらしなく垂れることなく、全体がスッキリとまとまります。
さらに、独自の工夫で赤ちゃんの重心をママの体に近づけることで、驚くほど抱っこを軽く感じさせてくれるのです。
品質面も安心の100％国内生産。本体の重さは約500g前後と超軽量なので、お出かけの際にかさばらないのも嬉しいポイントですね。
これだけのこだわりが詰まって、価格は3万円以下。カラーバリエーションも豊富なので、「他の人とおしゃれで差を付けたい」方にもピッタリ。
そして、背中のバックルを留めるのができない…と悩む方は、座って装着する方法をマスターしましょう！
sun&beach 抱っこ紐 OM-1の着け方の動画3:00の所で「体育座り」でのやり方が解説されています。
「立って赤ちゃんを抱っこ紐に入れるのが怖い場合は座ってやりましょう！」と、実際店舗で私もよくお伝えしていて好評です。
帝王切開の傷に優しいベビービョルン「MINI」
もし帝王切開になった場合に候補に入れて欲しいのがベビービョルンのMINIシリーズです。腰ベルトがないため、帝王切開の傷を圧迫しません。
ただし、腰ベルトがない分、赤ちゃんが7〜8kg（生後6〜8ヶ月頃）になると、肩にすべての重みが来ます。 「まずは半年間、体を守るための一本」と割り切って使うのが正解です。
新生児から1歳頃までという小さい期間限定の抱っこ紐。抱っこ紐本体も大きすぎず、長期間使える抱っこ紐によくある「赤ちゃんが埋もれる心配がない」のもうれしいポイントです。
私は経腟分娩でしたが、下の子の時にベビービョルンを愛用。埋もれず縦抱っこができる＆両手が離せて上の子と手もつなげて快適でした。
なで肩さんの救世主：エルゴベビー「エンブレース」
肩ベルトを背中で「クロス」できるため、なで肩さんでも100%落ちません。クロスすることによってたすき掛けの効果も合わさり、ママも美姿勢を保てます。
また、ストレッチ素材でバストのボリュームにも柔軟に対応してくれます。
ベビービョルンMINIと同様に1歳頃までの抱っこ紐なので、赤ちゃんの重みに耐えられなくなる頃に、ヒップシートに移行するのか、再度3歳頃まで使える抱っこ紐を検討する必要があります。
エンブレースに関する詳細はこちら
相談者さまが今、取るべきアクション
結論から言います。「今は、まだ買わなくて大丈夫！」
理由は3つあります。
- 3月生まれは夏を抱っこで迎える: 産後の体型や赤ちゃんの汗っかき具合を見てから素材を選ぶ方が賢明
- 試着の人形はイメージトレーニング: 実際の赤ちゃんはもっとふにゃふにゃで、今の試着感とは全く別物
- 1ヶ月検診までは案外使わない: 産後すぐは外出を控えるため、家では横抱きがメインに。必要性を感じてから購入でも遅くない
- 〜3月末出産に全集中！
抱っこ紐は「候補を絞る」まででOK
- 4月の産後帝王切開の有無
自分の体型の変化と体へのダメージを把握。また、赤ちゃんの実際の抱き心地を確認。
- 4月下旬一カ月検診を目安に絞り込み(もう一度私と相談)
産後の状態をヒアリング→実際に赤ちゃんと一緒に店舗で最終試着して決定
現時点(2026年2月)では、相談者さまが悩んでいる3種類と、先ほど候補に出した3種類を「ワクワクした気持ちで」比較検討するといいでしょう。
実際、生まれてきた赤ちゃんが大きくて、「抱っこが厳しい！抱っこ紐はお守り程度で、お出かけの時はとにかくベビーカー！」という方もいらっしゃいます。
また、試着で実際赤ちゃんを入れてみたときに「どれも結局合わない」「正しく着けられない」「店員さんの言ってることがイマイチ…」という場合は、
多種多様な抱っこ紐を中立にフィッティングしてくれる専門店「ルカコストア」さんを頼ってください。
ルカコストアとは？
約40種類の抱っこ紐やヒップシートを取り扱っており、試着をしながら専門家からのアドバイスがもらえます。
メリットだけでなく、デメリットもしっかり伝えてもらえるので、納得して購入できるから後悔がありません。
試着できるお店が少ない「べべスワンBTベスト」「サンアンドビーチ(OM-1)」もあります。
最後に：理想の抱っこ紐は「今のあなた」ではなく「産後のあなた」が教えてくれる
ここまで153cmの小柄ママさん、そして帝王切開の可能性を考慮した抱っこ紐選びを深掘りしてきました。
今回の回答は「結局どれがいいの？」と、さらに迷わせてしまったかもしれません。
ですが、153cmで小柄、さらに帝王切開の可能性がある方にとって、今ここで無理に1本に絞ることは、実はリスクが大きいのです。
初めての出産は不安だらけで、「完璧に準備しておかなきゃ！」と気が張る時期。そんな相談者さまに伝えたい「安心のロードマップ」は以下の通りです。
候補に挙げている3種と、追加で紹介した3種の特徴を頭の片隅に置いておくだけで、準備は100点満点です！
今は体力温存が一番のお仕事。出産直後は抱っこ紐よりも、まずは「素手」で赤ちゃんのぬくもりを感じる時間を大切にしてください。
そして、産後にもう一度だけ私に相談してください
- 帝王切開だったかどうか
- バストの張り具合の変化
- 赤ちゃんの実際の大きさ
その時、もう一度お話を伺えれば、今の倍の精度で「ぴったりの1本」をお伝えしたいと思います。
あわてて決めてしまうのではなく、赤ちゃんの個性や必要なケアが見えてから「最高の一本」を選ぶこと。
それが、結果として一番の近道になります。相談者さまの新しい生活が、笑顔で始まることを心から応援しています！
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私自身、育児に悩んだり、情報の多さに戸惑った経験があるからこそ、ひとりひとりの「ちょっと聞きたい」に寄り添いたいと思っています😊
ご相談の回答は、他の方の参考にもなる内容として、このサイト内で記事にさせていただく形をとっております。
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